À
Lorrez le Bocage (77)
avec Fabienne Fogarolo, passionnée par l’expression du corps, somato-psychopédagogue, anciennement professeur de Danse et de
Gymnastique
Découvrez la « biologie du bonheur » par une mise en mouvement du corps, du cœur et de l’âme
Nous allons d’abord déployer la dimension sensorielle puis Sensible de notre corps pour rejoindre celle plus subtile de notre être. Grâce à une mobilisation attentionnée de nos fascias, nous soulagerons les mémoires et les tensions qu’ils retiennent pour libérer l’énergie en mouvement qui les anime afin d’entrer en résonnance avec elle.
Cette énergie spécifique met le corps et le cœur en joie et nous guide vers le meilleur de nous-même et le meilleur de l’humain.
Objectifs des journées
Vivre cette « danse de l’intérieur » qui délie le corps, allège le cœur et réconforte l’âme.
Découvrir dans la profondeur de son corps la légèreté du vivant qui confère
un mieux-être, une solidité et une joie de vivre.
Explorer cette présence « Sensible » qui nous touche, nous émeut et nous enseigne, au sein de notre matière consciente, à (re)donner du sens à notre vie.
Programme : Nous associerons 4 processus de la Somato-psychopédagogie : pédagogie d’accès à la Pleine Présence (méthode Danis Bois)
La Méditation Pleine Présence, le Toucher de l’impalpable, la Gymnastique Sensorielle et l'écriture et la verbalisation.
Horaires et organisation
9h-17h à Lorrez le Bocage (77)
Participation pour la journée : 90 €,
80€ pour les adhérents·es d’Objectif Terre 77
Détails dans la fiche descriptive de la journée