Dimanche 29 mars 2026 de 10h à 17h à La Belle Verte, Chatelet en Brie
Avec Pascale Léger
Par des pratiques ludiques, créatives, et corporelles, découvrez quatre clés pour améliorer votre bien-être relationnel et pacifier vos relations dans tous les domaines de votre vie.
Cette journée inspirée par les « quatre accords toltèques » de Don Miguel Ruiz, vous permettra de transformer vos relations avec vous-même et avec les autres : vous découvrirez comment communiquer avec plus d’intégrité en ayant « une parole impeccable » ; relativiser davantage en cessant « d’en faire une affaire personnelle » ; faire taire vos ruminations mentales en « ne faisant plus de suppositions » ; et cesser de culpabiliser en apprenant à « faire de votre mieux »
Détails pratiques
Prévoir un tapis de yoga, une tenue adaptée pour pratiquer dehors (étanche et chaude) ainsi qu’une tenue souple et légère pour l’intérieur et une paire de chaussons.
Un carnet pour prendre des notes
Repas tiré du sac
Tarifs : 80€ adhérents, 90€ non-adhérents, 100€ soutien. Tarif solidaire, contactez-nous
À partir de 16 ans
Sur réservation
Plus d’informations auprès de Pascale 0613788150 et leger.pasc@gmail.com